Un reciente estudio señalo que los hombres que comen una dieta a base de origen vegetal tienen niveles de testosterona similares a los que comen carne.
El informe publicado en mayo en la revista World Journal of Urology, examinó datos sobre la testosterona sérica (niveles de testosterona en la sangre) de 191 participantes masculinos cisgénero. Los investigadores consideraron niveles de testosterona por debajo de 300 ng / dL como una deficiencia de testosterona (Low-T), el nivel reconocido por la Asociación Americana de Urología.
“Descubrimos que una dieta vegetariana se asoció con niveles normales de testosterona, niveles que son los mismos que se dan en los hombres que consumen una dieta tradicional que incluye más carne”, dijo Ranjith Ramasamy, M.D., coautor del estudio. Ramasamy es el Director de Medicina y Cirugía Reproductiva Masculina.
